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¿Qué es Platinum 100% Glutamine y para qué sirve?
La glutamina es un aminoácido presente naturalmente en el organismo y en alimentos ricos en proteína. Participa en diferentes procesos metabólicos y funciona como fuente de energía para determinadas células del sistema inmunitario. Durante periodos de entrenamiento intenso, las necesidades fisiológicas pueden aumentar, por lo que su suplementación se utiliza para complementar la ingesta diaria y acompañar la recuperación posterior al ejercicio. No sustituye el consumo adecuado de proteína, una alimentación equilibrada ni el descanso necesario para la recuperación muscular.